Seniofit
Uns ist es ein Anliegen, dass ältere Menschen möglichst lange selbständig bleiben und unabhängig von ihrem Alter ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele erreichen können. Das Senio-Fit ermöglicht deshalb auch Personen in höherem Alter und Pflegestufen ein sicheres und motivierendes Training. Das Konzept beruht auf einem speziellen Kraft- und Balancetraining. Unsere Bewohnenden können das Angebot unentgeltlich nutzen. Mieter können einen Abo-Vertrag zum Vorzugspreis abschliessen.
In Absprache mit Mitarbeitenden von Sharon’s Physio ist es auch Externen Personen möglich, das Seniofit für medizinische Trainingstherapie zu nutzen und/oder ein Abo abzuschliessen.
Beratung und Instruktion
Beratung und Instruktion erhalten die Interessenten von den Mitarbeitenden von Sharon’s Physio.
Krafttrainingsbereich
Im Krafttrainingsbereich können Sie gezielt Ihre Muskelkraft fördern und Ihre körperliche Stärke steigern, um Ihre individuellen Gesundheitsziele zu erreichen.
Die Möglichkeit die Gewichte im 100g Bereich zu erhöhen, bieten optimale Voraussetzung für eine medizinisches Trainingstherapie oder eigenständiges Training im Alter.
Koordinationsbereich
Durch eine vielfältige Auswahl an Übungen können sie in unserem Koordinationsbereich Ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Bewegungskoordination zu schulen.
Unter anderem erwarten sie Geräte: Dividat Senso – interaktives, kognitiv-motorisches Training; Skyfit
Cardiobereich
Durch moderne Cardio-Geräte stehen Ihnen abwechslungsreiche Workouts zur Verfügung.
Damit keine Lageweile aufkommt sind bei uns einige Geräte an Bildschirme gekoppelt.
Therapiebereich
Im Therapiebereich bei Seniofit erwartet Sie eine professionelle und einfühlsame Betreuung durch Sharon Physio's erfahrenes Team, das individuell angepasste Therapien und Behandlungen bietet, um Ihre Genesung und Ihr Wohlbefinden optimal zu unterstützen.
